PRÉPARER MON POST-PARTUM
Parce que préparer son post-partum, c’est aussi préparer une place pour soi après la naissance.
Anticiper aujourd’hui pour vivre plus sereinement l’après-naissance
La grossesse est aussi le moment de penser à l’après. Les premières semaines avec bébé peuvent être remplies de bonheur, mais aussi de fatigue, de bouleversements et de nombreuses questions.
Je vous accompagne pendant votre grossesse pour préparer votre post-partum à votre rythme, anticiper vos besoins et réfléchir à l’organisation qui vous permettra de vous sentir davantage entourée et soutenue après la naissance.
Nous pouvons notamment aborder ensemble :
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vos besoins et vos attentes pour le post-partum;
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l’organisation du retour à la maison ;
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la place et le rôle du/de la partenaire ;
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l’entourage et les personnes ressources ;
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l’alimentation de bébé et vos souhaits autour de l’allaitement ou du biberon ;
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le repos, les repas et l’organisation du quotidien;
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vos émotions, vos inquiétudes et vos questionnements ;
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les premières semaines et les nouveaux repères avec bébé.