PRÉPARER MON POST-PARTUM

Parce que préparer son post-partum, c’est aussi préparer une place pour soi après la naissance.

 

Anticiper aujourd’hui pour vivre plus sereinement l’après-naissance

La grossesse est aussi le moment de penser à l’après. Les premières semaines avec bébé peuvent être remplies de bonheur, mais aussi de fatigue, de bouleversements et de nombreuses questions.

Je vous accompagne pendant votre grossesse pour préparer votre post-partum à votre rythme, anticiper vos besoins et réfléchir à l’organisation qui vous permettra de vous sentir davantage entourée et soutenue après la naissance.

Nous pouvons notamment aborder ensemble :

  • vos besoins et vos attentes pour le post-partum;

  • l’organisation du retour à la maison ;

  • la place et le rôle du/de la partenaire ;

  • l’entourage et les personnes ressources ;

  • l’alimentation de bébé et vos souhaits autour de l’allaitement ou du biberon ;

  • le repos, les repas et l’organisation du quotidien;

  • vos émotions, vos inquiétudes et vos questionnements ;

  • les premières semaines et les nouveaux repères avec bébé.